Viêm khớp là một bệnh thường gặp ở đối tượng trung niên và người có tuổi. Bệnh viêm khớp có thể làm cho ảnh hưởng đến bạn suốt năm. Tuy nhưng, trời nồm sẽ khiến bệnh khó ngăn chặn hơn, khiến tác động ko nhỏ tới cuộc sống sinh hoạt mỗi ngày.

Vì sao thời tiết nồm ẩm lại bị viêm khớp

Thời tiết thay đổi hay giao mùa là do ảnh hưởng của áp suất khí quyển. Thông thường, áp suất khí quyển cao sẽ đẩy từ bên ngoài vào cơ thể làm cho các mô không nở rộng ra được. Lúc thời tiết xấu, áp suất khí quyển giảm xuống, một vài mô nở ra tạo áp lực cho các khớp. Đặc biệt đối với một số bệnh nhân mạn tính, dây thần kinh có thể nhạy cảm hơn.
Nguyên do của thực trạng này là do thời tiết lạnh khiến độ kết dính niêm dịch của khớp nâng cao lên, khớp làm việc khó khăn, từ đấy, bệnh nhân thoái hóa khớp dễ bị đau nhức nhiều hơn. Bên cạnh đó, giả dụ độ ẩm tăng cao do mưa phùn thì các gân cơ có thể co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn và gây đau mỏi, cứng khớp, khó cử động. Ấy chính là nguyên do, khi thời tiết lạnh số người mắc một số bệnh xương khớp tăng nhanh, ảnh hưởng rất nhiều tới sức khoẻ và công việc.
Xem thêm: máy lọc không khí giá rẻ

Biện pháp cải thiện viêm khớp ngày nay

Thực hiện chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm như: đu đủ, dứa, chanh, bưởi… các loại quả bổ sung vitamin c đặt kháng viêm. Các thảo dược như húng quế, ớt, quế, bạc hà… chống dị ứng, cung cấp chất vôi để giữ gìn đầu xương khớp khi độc chất xói mòn ở ô viêm. một vài hạt ngũ cốc để nâng cao cường hệ miễn dịch, giảm đau nhức, chống viêm. Lúc đang đau ko nên ăn đồ lạnh, cá đồng, cà pháo… sẽ gây đau đớn khi ăn. Phải ăn một vài thức ăn có vị lá xương xông, lá lốt… để phòng bệnh…
Bệnh viêm khớp xuất hiện ở mọi lứa tuổi với nhiều tổng hợp chữa trị khác nhau. Nhưng chưa có phương pháp điều trị bệnh hoàn toàn. Những bệnh nhân được các bác sỹ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau để giảm bớt những cơn đau, giảm thiểu ảnh hưởng đến những cơ quan khác ở trong cơ thể.


Dùng máy lọc không khí hút ẩm là giải pháp xử lý triệt để một vài cơ đau nhức xương khớp ngày nay được nhiều người khuyên sử dụng nhất. Các bạn phải giảm độ ẩm và nâng cao nhiệt độ để giảm một vài cơn đau nhức do tiết trời lạnh gây nên.
Tuy xương khớp chưa có phương pháp điều trị bệnh tận gốc nhưng bạn có thể ngăn ngừa bằng cách: cung cấp chế độ dinh dưỡng, dùng máy lọc không khí hút ẩm .