Mới đây, các nhà khoa học tại viện y học quốc gia Hàn Quốc vừa công bố một phát hiện mới về tác hại của cô đơn lên sức khỏe của con người.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu tình trạng thể chất trong suốt 10 năm của 141 người tình nguyện ở độ tuổi từ 50 đến 68 để rút ra kết luận về tác hại của cô đơn.

Theo đó, việc không có người bầu bạn và nói chuyện sẽ làm tăng 14% khả năng tử vong sớm. Nguyên nhân là do cảm giác cô đơn sẽ làm giảm lượng bạch cầu trong cơ thể, dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch.

Ngoài ra, tình trạng không có ai để tâm sự trong thời gian dài cũng khiến thần kinh căng thẳng và lo âu, một trong những nguyên nhân chính của các bệnh lý về tim mạch.

Nghiên cứu lần này đã thêm một lần nữa khẳng định về tác hại của cô đơn đối với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Viện y học quốc gia Hàn Quốc hi vọng bằng việc đưa ra những bằng chứng cụ thể, người dân sẽ ý thức hơn về tầm quan trọng của các hoạt động xã hội và tích cực tham gia chúng nhằm giữ gìn sức khỏe bản thân

Nguồn: ARIRANG